こんにちは。杉並区浜田山の浜田山ワイズ歯科 矯正歯科です。 

今回は、院長先生のおすすめグッズをご紹介していきます。花粉や黄砂などが飛散する今の時期にもピッタリな、「サイナスリンス」という鼻うがいのためのグッズについてお話します。

サイナスリンスとは

サイナスリンスは、医師が開発した痛くない鼻うがいキットです。痛くない理由は、洗浄液の濃度にあります。人間の体液と同じ濃度の生理食塩水でできており、鼻に水が入った時のツーンとした痛みを感じないのです。また、薬品や香料は使用していないため、お子さまや妊娠中の方も問題なく使用していただけます。

※お子さまの場合、ご自分で鼻がかめるようになったころから使用できます。

 

サイナスリンスの使い方と効果

使い方もどなたでも簡単にできる仕様になっています。

 

STEP1　ボトルに36℃程度のお湯を入れます。

STEP2　付属の洗浄液(生理食塩水の素)をボトルに入れます。

STEP3　キャップを締め、軽く振って洗浄液を水に溶かします。

STEP4　片方の鼻の穴にノズルを当て、軽くボトルを握るだけで、洗浄液が噴射され簡単に鼻の奥まで丸洗いできます。

 

株式会社ニュー・サイエンス公式サイト. 「サイナスリンス　ご使用方法」https://www.nu-science.co.jp/productgroup/%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%e3%83%bb%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b9/, (参照 2024-04-02)

※上記は原則的な使用方法ですが、ぬるま湯の水道水でも使用可能です。

 

鼻うがいを習慣化することで、鼻に入り込んだ花粉や塵、さまざまなウイルスなどを洗い流すことができます。それによって、以下のようなさまざまな効果が期待できます。

 

・アレルギー症状の緩和

・風邪や感染症予防

・慢性的な鼻詰まりや不快感の解消

 

鼻うがいによって、全身の健康維持や鼻のトラブル解消へと繋がります。起床時、帰宅時などのタイミングで、歯磨きや手洗いうがいと一緒に行うことがおすすめです。

 

鼻呼吸で口腔内も健康に！

鼻うがいで鼻のトラブルがなくなることで、しっかりと鼻呼吸ができるようになります。それによって口腔内が乾燥しにくくなり、虫歯や歯周病予防にも繋がり、口腔内の健康維持も期待できるのです。ぜひ、鼻うがいを習慣化してみてください。サイナスリンスは当院でもお取り扱いしておりますので、気になる方は受付までお声掛けください。