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健康に欠かせない3つのこと、歯科とのかかわりその2

健康に欠かせない3つのこと、歯科とのかかわりその2

前回のその1で、『呼吸』と『食』の質を高めることが健康につながることに触れました。今回は呼吸についてお話ししたいと思います。 『質の高い呼吸』とはどういうことでしょうか?「あいうべ体操」でご高名な福岡市「みらいクリニック」院長 今井一彰先生…